Metáfora

La metáfora o analogía se puede definir como una historia real o ficticia cuya finalidad es informar, educar, curar y estimular al crecimiento interno. Se busca atraer la atención consciente del individuo y burlar sus mecanismos de defensa a fin de permitirle entrar en contacto con las fuerzas del inconsciente.

La alegoría es un proceso mediante el cual las personas hacen un descubrimiento desde su interior: acceden a un nuevo conocimiento que surge del inconsciente individual y va hacia la mente consciente. En el relato metafórico el paciente percibirá unas veces de forma consciente pero la mayoría de ellas de forma inconsciente algo que le esta afectando, algo que le concierne o que tiene que ver directamente con un aspecto particular de su vida. 

Utilizando esta herramienta la persona encontrara sus propias soluciones, una vez que el relato le haga contacto ciertas cosas sobre su problemática y los conflictos internos que se están viviendo en ese momento.

¿Cómo funciona? 

Esta destinada a establecer conexiones, en una primera fase la metáfora terapéutica permitirá según el enfoque ericksoniano, quitar importancia al cerebro izquierdo, es decir, a la mente consciente, para ingresar al cerebro derecho, a la parte inconsciente, el lado intuitivo, espontáneo, creativo, etc.

En la segunda fase, el cerebro izquierdo es quien logra sintetizar el trabajo ya realizado para buscar una solución interna. La alegoría comienza penetrando en el mundo interno del oyente quien trata de encontrar en ella similitudes coherentes. Si la historia toma de pronto una dirección imprevista, el oyente se ve entonces forzado a establecer coherencia de su modelo del mundo comprometido con el relato y en ese preciso momento, se modifica su mundo de creencias y de ideas definidas.

Las alegorías permiten recoger el pasado, situarnos en el presente y proyectar la esperanza hacia el futuro.

Ventajas

• No son amenazadoras
• Son seductoras
• Estimulan la independencia, pues el individuo debe captar sus conclusiones o realizar las acciones correspondientes.
• Pueden ser utilizadas para vencer la natural resistencia al cambio.